सरल योगाभ्यास

'अनेकान्त' के प्रथम वर्षकी संयुक्त किरण नं० ८-९-१० में मैंने 'योगमार्ग' शीर्षक एक लेख लिखा था और उसमें योगविद्याके महत्व और उसके इतिहास पर कुछ प्रकाश डाला था।

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अपने पिछले लेख 'योगमार्ग' के क्रममें लेखक गृहस्थों, ब्रह्मचारियों और मुनियोंके लिए योगाभ्यासके सरल उपाय बताते हैं। हरिभद्रके योगबिन्दु, शुभचन्द्रके ज्ञानार्णव, योगसारसंग्रह और परमात्मप्रकाशके वचनोंसे योगको मोक्षकी सीढ़ी बताकर पहला अभ्यास 'सदा जाग्रत और सावधान रहना' समझाया गया है; अपने अनुभव और ब्रह्मचर्यके उपाय भी दिए हैं।

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